Fiszki
WITAMINY
Test w formie fiszek Test wiedzy o witaminach.
Ilość pytań: 36
Rozwiązywany: 14419 razy
Witamina A to inaczej:
retinol
retinen
tokoferol
kwas foliowy
retinol
Rola witaminy A to:
wzmacnia szkliwo
zapobiega krzywicy
składnik tyroksyny
jest potrzebna do prawidłowego wzorstu nabłonka
współtworzy rodopsynę
uczestniczy w krzepnięciu krwi
jest potrzebna do prawidłowego wzorstu nabłonka
współtworzy rodopsynę
Skutki niedoboru witaminy A:
zanikania nabłonków i łuszczenie się skóry
pękanie naskórka
kurza ślepota
niepłodność
łamliwość kości
zanikania nabłonków i łuszczenie się skóry
pękanie naskórka
kurza ślepota
W którym z podanych zestawów są wyłącznie witaminy rozpuszczalne w tłuszczach?
A D E K
A D E C
B6 C PP D
B1 B2 B5 B6
A D E K
Kalcyferol to witamina:
B2
D
E
PP
D
Rola wit D:
wzmaga wchłanianie wapnia w jelitach
jest koenzymem enzymów przetwarzających ainokwasy
hamuje utlenianie lipidów ustrojowych
jest niezbędna do prawidłowego wrostu kośćca
wzmaga wchłanianie wapnia w jelitach
jest niezbędna do prawidłowego wrostu kośćca
Skutki niedoboru kalcyferolu:
krzywica (u dzieci)
podatność na krwotoki
deformacje kości
osłabienie mięśni
krzywica (u dzieci)
deformacje kości
Witamina E:
hamuje utlenianie wit A i składników błon komórkowych
uczestniczy w syntezie protrombiny
wzmania mechanizmy odponościowe
bierze udział w reakcjach utleniania
hamuje utlenianie wit A i składników błon komórkowych
Niedobór witaminy E powoduje:
obniżenie odporności
osłabienie mięśni
zaburzenia wzrostu
obniżenie płodności
osłabienie mięśni
zaburzenia wzrostu
obniżenie płodności
Fitochinon to wit:
B1
PP
C
K
K
Funkcja wit K:
uczestniczy w przemianach kwasów nukleinowych
niezbędna w syntezie kolagenu
wspomaga regenerację skóry
uczestniczy w krzepnięciu krwi
uczestniczy w krzepnięciu krwi
Wit B1 to:
ryboflawina
kwas foliowy
tiamina
kwas pantotenowy
tiamina
Rola wit B1:
wspomaga pracę układu nerwowego i serca
uczestniczy w procesie oddychania komórkowego
uczestniczy w utlenianiu węglowodanów i aminokwasów
uczestniczy w przemianach kwasów tłuszczowych
wspomaga pracę układu nerwowego i serca
uczestniczy w utlenianiu węglowodanów i aminokwasów
Ryboflawina to wit:
B1
B12
B2
B11
B2
Skutkiem niedoboru tiaminy jest:
padaczka
choroba heine-medina
choroba beri-beri
zespół downa
choroba beri-beri
Funkcje wit B2:
wspomaga regenerację skóry
przyspiesza gojenie się ran
współtworzy insulinę
jest składnikiem rodopsyny
uczestniczy w oddychaniu komórkowym
wspomaga regenerację skóry
uczestniczy w oddychaniu komórkowym
Niedobór ryboflawiny objawia się:
stanami zapalnymi skóry
łysieniem
pękaniem kącików ust
kurzą ślepotą
stanami zapalnymi skóry
łysieniem
pękaniem kącików ust
Witamina PP(B3) to inaczej:
niacyna
kwas pantotenowy
kobalamina
pirydoksyna
niacyna
Witamina PP:
jest składnikiem enzymów NAD+ i NADP+
bierze udział w reakcjach utleniania
uczestniczy w procesach regeneracji skóry
wspomaga pracę układu nerwowego
zapobiega anemii
jest składnikiem enzymów NAD+ i NADP+
bierze udział w reakcjach utleniania
uczestniczy w procesach regeneracji skóry
wspomaga pracę układu nerwowego
Witamina B5 i B6 to odpowiednio:
kwas askorbinowy i kwas foliowy
kwas foliowy i kwas askorbinowy
tiamina i niacyna
kwas pantotenowy i pirydoksyna
pirydoksyna i kwas foliowy
kwas pantotenowy i pirydoksyna