Fiszki
Fizjologia 2
Test w formie fiszek Test z zakresu fizjologii
Ilość pytań: 15
Rozwiązywany: 3871 razy
Pracę fizyczną dzielimy na:
mechaniczną i dynamiczną
statyczną i dynamiczną
dynamiczną i autonomiczną
statyczną i mechaniczną
statyczną i dynamiczną
Na czym polega praca statyczna?
na zmianie długości mięśnia (skurcz)
na biernym wydatku energetycznym
na zachamowaniu swobodnego przepływu krwi przez długotrwały skurcz
nie biorą w niej udział żadne partie mięśni
na zachamowaniu swobodnego przepływu krwi przez długotrwały skurcz
Kryteria intensywności wysiłku fizycznego to:
obciążenia w kg/min lub moc w watach
stężenie kwasu mlekowego we krwi
procent maksymalnego poboru O2 (%V2max)
ilość wydatkowanej kcal w czasie (kcal/min)
obciążenia w kg/min lub moc w watach
stężenie kwasu mlekowego we krwi
procent maksymalnego poboru O2 (%V2max)
ilość wydatkowanej kcal w czasie (kcal/min)
Podczas długotrwałego wysiłku
poziom insuliny obniża się
poziom insuliny wzrasta
stężenie mleczanu we krwi wrasta do poziomu 12 mmol/l
poziom glukozy jest stały
poziom insuliny obniża się
poziom glukozy jest stały
Podczas pracy umysłowej obserwuje się
Wzrost napięcia mięśni podbródka, ust, gardła
obniża się poziom przemiany podstawowej
wzrost aktywności układu pokarmowego
wzrost aktywności sercowo-naczyniowej
Wzrost napięcia mięśni podbródka, ust, gardła
wzrost aktywności sercowo-naczyniowej
Jak możemy wyeliminować zmęczenie?
po pracy fizycznej - wypoczynek bierny
po pracy umysłowej - wypoczynek czynny
w czasie pracy - kilka krótkich przerw
poprzez ciągły odpoczynek
po pracy fizycznej - wypoczynek bierny
po pracy umysłowej - wypoczynek czynny
w czasie pracy - kilka krótkich przerw
Fizjologia pracy zajmuje się:
badaniem procesów zachodzących w mózgu człowieka
procesami fizjologicznymi, które zachodzą w organizmie człowieka podczas wysiłku
wszystkie są prawidłowe
bada procesy biochemiczne zachodzące u człowieka podczas wykonywanej pracy
procesami fizjologicznymi, które zachodzą w organizmie człowieka podczas wysiłku
bada procesy biochemiczne zachodzące u człowieka podczas wykonywanej pracy
Co cechuje pracę dynamiczną
bierny wydatek energetyczny
zmiana długości mięśnia (skurczu)
zmiana szerokości i długości mięśnia
zmiana długości mięśnia (skurczu)
Wrodzone adaptacyjne reakcje natychmiastowe to:
wzrost częstości skurczów serca przy pobudzeniu psychicznym
podwyższenie głosu przy szumie
nasilenie procesow oddychania w odpowiedzi na obciążenie fizyczne
wzrost częstości skurczów serca przy pobudzeniu psychicznym
podwyższenie głosu przy szumie
nasilenie procesow oddychania w odpowiedzi na obciążenie fizyczne
W zależności od rodzaju skurczu mięśnia wyróżniamy:
wysiłki dynamiczne
wysiłki maksymalne
wysiłki statyczne
wysiłki somatyczne
wysiłki dynamiczne
wysiłki statyczne
OŚUN w czasie wysiłku fizycznego:
bierze udział adaptacji organizmu do wysiłku fizycznego
steruje procesem termoregulacji
warunkuje planowanie i kontrolowanie ruchów dowolnych
bierze udział adaptacji organizmu do wysiłku fizycznego
steruje procesem termoregulacji
warunkuje planowanie i kontrolowanie ruchów dowolnych
Podczas krótkotrwałego intensywnego wysiłku
stęzenie mleczanu we krwi wzrasta do poziomu 12 mmol
poziom glukozy jest stały
poziom insuliny wzrasta
poziom insuliny obniża się
stęzenie mleczanu we krwi wzrasta do poziomu 12 mmol
poziom insuliny wzrasta
Jakie formy zmęczenia wyróżniamy?
obwodowe i ośrodkowe
umiarkowane i powolne
fizyczne i psychiczne
obwodowe i ośrodkowe
co to jest zmęczenie ?
przejsciowe zmniejszenie sprawnosci ustroju spowodowane zmniejszonym obciążeniem pracą
przejsciowe zmniejszenie sprawnosci ustroju spowodowane nadmiernym obciążeniem pracą
przejsciowe zmniejszenie sprawnosci ustroju spowodowane nadmiernym obciążeniem pracą
Istotnym elementem przy ocenie uciążliwości pracy związanej z dźwiganiem cięzarow jest:
liczba powtorzen danej czynnosci
wielkosc ciezaru
jakosc uchwytow i masa ciala
liczba powtorzen danej czynnosci
wielkosc ciezaru
jakosc uchwytow i masa ciala