Pytanie 21
Higiena ciąży:
odpowiedni ubiór i unikanie chorób zakaźnych
nie mycie pochwy by nie uszkodzić dziecka
odpowiednia dieta oraz ograniczony wysiłek fizyczny
noszenie odsłoniętego brzucha by nie ukrzywdzić dziecka ściskającymi np spodniami
odpowiednia ilość snu
zakaz używek oraz ograniczona praca przy komputerze
codziennie jedna lampka czerwonego wina na odpowiednie krążenie
fitness, zumba