Podsumowanie
Fizjologia 2
Podsumowanie
Fizjologia 2
Twój wynik
Wszystkie ({{dataStorage.userResults.answersTotal}})
Prawidłowe ({{dataStorage.userResults.answersGood}})
Do powtórki ({{dataStorage.userResults.answersRepeat}})
Błędne ({{dataStorage.userResults.answersBad}})
Pytanie 1
Pracę fizyczną dzielimy na:
statyczną i dynamiczną
mechaniczną i dynamiczną
dynamiczną i autonomiczną
statyczną i mechaniczną
Pytanie 2
Na czym polega praca statyczna?
na zachamowaniu swobodnego przepływu krwi przez długotrwały skurcz
na zmianie długości mięśnia (skurcz)
nie biorą w niej udział żadne partie mięśni
na biernym wydatku energetycznym
Pytanie 3
Kryteria intensywności wysiłku fizycznego to:
stężenie kwasu mlekowego we krwi
procent maksymalnego poboru O2 (%V2max)
obciążenia w kg/min lub moc w watach
ilość wydatkowanej kcal w czasie (kcal/min)
Pytanie 4
Podczas długotrwałego wysiłku
poziom insuliny obniża się
poziom glukozy jest stały
poziom insuliny wzrasta
stężenie mleczanu we krwi wrasta do poziomu 12 mmol/l
Pytanie 5
Podczas pracy umysłowej obserwuje się
wzrost aktywności układu pokarmowego
Wzrost napięcia mięśni podbródka, ust, gardła
wzrost aktywności sercowo-naczyniowej
obniża się poziom przemiany podstawowej
Pytanie 6
Jak możemy wyeliminować zmęczenie?
w czasie pracy - kilka krótkich przerw
poprzez ciągły odpoczynek
po pracy fizycznej - wypoczynek bierny
po pracy umysłowej - wypoczynek czynny
Pytanie 7
Fizjologia pracy zajmuje się:
badaniem procesów zachodzących w mózgu człowieka
procesami fizjologicznymi, które zachodzą w organizmie człowieka podczas wysiłku
bada procesy biochemiczne zachodzące u człowieka podczas wykonywanej pracy
wszystkie są prawidłowe
Pytanie 8
Co cechuje pracę dynamiczną
bierny wydatek energetyczny
zmiana szerokości i długości mięśnia
zmiana długości mięśnia (skurczu)
Pytanie 9
Wrodzone adaptacyjne reakcje natychmiastowe to:
nasilenie procesow oddychania w odpowiedzi na obciążenie fizyczne
wzrost częstości skurczów serca przy pobudzeniu psychicznym
podwyższenie głosu przy szumie
Pytanie 10
W zależności od rodzaju skurczu mięśnia wyróżniamy:
wysiłki somatyczne
wysiłki maksymalne
wysiłki statyczne
wysiłki dynamiczne
Pytanie 11
OŚUN w czasie wysiłku fizycznego:
warunkuje planowanie i kontrolowanie ruchów dowolnych
bierze udział adaptacji organizmu do wysiłku fizycznego
steruje procesem termoregulacji
Pytanie 12
Podczas krótkotrwałego intensywnego wysiłku
poziom insuliny obniża się
poziom insuliny wzrasta
stęzenie mleczanu we krwi wzrasta do poziomu 12 mmol
poziom glukozy jest stały
Pytanie 13
Jakie formy zmęczenia wyróżniamy?
umiarkowane i powolne
fizyczne i psychiczne
obwodowe i ośrodkowe
Pytanie 14
co to jest zmęczenie ?
przejsciowe zmniejszenie sprawnosci ustroju spowodowane zmniejszonym obciążeniem pracą
przejsciowe zmniejszenie sprawnosci ustroju spowodowane nadmiernym obciążeniem pracą
Pytanie 15
Istotnym elementem przy ocenie uciążliwości pracy związanej z dźwiganiem cięzarow jest:
wielkosc ciezaru
jakosc uchwytow i masa ciala
liczba powtorzen danej czynnosci