Podsumowanie testu
Fizjologia 2
Podsumowanie testu
Fizjologia 2
Twój wynik
Wszystkie ({{dataStorage.userResults.answersTotal}})
Prawidłowe ({{dataStorage.userResults.answersGood}})
Błędne ({{dataStorage.userResults.answersBad}})
Pytanie 1
Pracę fizyczną dzielimy na:
mechaniczną i dynamiczną
statyczną i mechaniczną
statyczną i dynamiczną
dynamiczną i autonomiczną
Pytanie 2
Na czym polega praca statyczna?
na biernym wydatku energetycznym
nie biorą w niej udział żadne partie mięśni
na zachamowaniu swobodnego przepływu krwi przez długotrwały skurcz
na zmianie długości mięśnia (skurcz)
Pytanie 3
Kryteria intensywności wysiłku fizycznego to:
procent maksymalnego poboru O2 (%V2max)
obciążenia w kg/min lub moc w watach
stężenie kwasu mlekowego we krwi
ilość wydatkowanej kcal w czasie (kcal/min)
Pytanie 4
Podczas długotrwałego wysiłku
poziom insuliny wzrasta
stężenie mleczanu we krwi wrasta do poziomu 12 mmol/l
poziom insuliny obniża się
poziom glukozy jest stały
Pytanie 5
Podczas pracy umysłowej obserwuje się
Wzrost napięcia mięśni podbródka, ust, gardła
wzrost aktywności sercowo-naczyniowej
wzrost aktywności układu pokarmowego
obniża się poziom przemiany podstawowej
Pytanie 6
Jak możemy wyeliminować zmęczenie?
w czasie pracy - kilka krótkich przerw
poprzez ciągły odpoczynek
po pracy umysłowej - wypoczynek czynny
po pracy fizycznej - wypoczynek bierny
Pytanie 7
Fizjologia pracy zajmuje się:
badaniem procesów zachodzących w mózgu człowieka
bada procesy biochemiczne zachodzące u człowieka podczas wykonywanej pracy
procesami fizjologicznymi, które zachodzą w organizmie człowieka podczas wysiłku
wszystkie są prawidłowe
Pytanie 8
Co cechuje pracę dynamiczną
zmiana długości mięśnia (skurczu)
zmiana szerokości i długości mięśnia
bierny wydatek energetyczny
Pytanie 9
Wrodzone adaptacyjne reakcje natychmiastowe to:
wzrost częstości skurczów serca przy pobudzeniu psychicznym
podwyższenie głosu przy szumie
nasilenie procesow oddychania w odpowiedzi na obciążenie fizyczne
Pytanie 10
W zależności od rodzaju skurczu mięśnia wyróżniamy:
wysiłki dynamiczne
wysiłki statyczne
wysiłki somatyczne
wysiłki maksymalne
Pytanie 11
OŚUN w czasie wysiłku fizycznego:
warunkuje planowanie i kontrolowanie ruchów dowolnych
bierze udział adaptacji organizmu do wysiłku fizycznego
steruje procesem termoregulacji
Pytanie 12
Podczas krótkotrwałego intensywnego wysiłku
poziom insuliny wzrasta
poziom insuliny obniża się
stęzenie mleczanu we krwi wzrasta do poziomu 12 mmol
poziom glukozy jest stały
Pytanie 13
Jakie formy zmęczenia wyróżniamy?
umiarkowane i powolne
obwodowe i ośrodkowe
fizyczne i psychiczne
Pytanie 14
co to jest zmęczenie ?
przejsciowe zmniejszenie sprawnosci ustroju spowodowane zmniejszonym obciążeniem pracą
przejsciowe zmniejszenie sprawnosci ustroju spowodowane nadmiernym obciążeniem pracą
Pytanie 15
Istotnym elementem przy ocenie uciążliwości pracy związanej z dźwiganiem cięzarow jest:
wielkosc ciezaru
liczba powtorzen danej czynnosci
jakosc uchwytow i masa ciala