Strona 1
Witaminy i pierwiastki
Pytanie 1
Witamina A zaznacz prawidłowe odpowiedzi
Odpowiada za prawidłowe widzenie
uczestniczy w krzepnięciu krwi
warunkuje normalny stan skóry i nabłonków
Zmniejsza zużycie tlenu przez tkanki
działa przeciwnowotworowo
Pytanie 2
Witaminy A,D,E,K są:
rozpuszczalne w wodzie i tłuszczach
witaminy w ogólę się nie rozpuszczają
rozpuszczalne w wodzie
rozpuszczalne w tłuszczach
Pytanie 3
Jakie są skutki niedoboru witaminy C?
anemia
szkorbut
zaburzenia płodności
obniżenie odporności
Pytanie 4
Gdzie znajdziemy witaminę A i D? (dwie odpowiedzi są prawdziwe)
grzyby
wątroba
tran
owoc róży
Pytanie 5
łamliwość kości, nudności, wymioty, osłabienie, bóle głowy, zwapnienie tkanek miękkich to skutki nadmiaru witaminy?
D
B2
C
K
A
Pytanie 6
Hipowitaminoza to
zbyt mała ilość witamin w stosunku do potrzeb
zbyt duża ilość witamin w stosunku do potrzeb
całkowity brak jakiejś witaminy
żadna odpowiedź nie jest prawdziwa
Pytanie 7
Zaznacz makroelementy
fosfor
chrom
magnez
sód
selen
potas
wapń
mangan
Pytanie 8
Mikroelementy to pierwiastki, których dobowe zapotrzebowanie w diecie człowieka wynosi (...) 100mg
poniżej
powyżej
Pytanie 9
Zaznacz prawidłowe informacje o fosforze
odpowiada za przewodzenie impulsów nerwowych
jego źródłem są ryby, mięso, mleko, jaja
jest składnikiem kwasów nukleinowych
jego źródłem są ryby, pieczywo, woda, ziemniaki
przyspiesza gojenie się ran
Pytanie 10
Jod, żelazo, fluor, miedź, kobalt, chrom, cynk, mangan, selen są